Ungarn-Magyarország

A lucerna minden étkek atyja

Természeti népek felfedezték, hogy lovaik sokkal frissebbek és erősebbek, ha lucernát esznek, így ők maguk is elkezdték fogyasztani. A lucerna gyökerei akár tíz méter mélységig is lehatolnak, és az altalajból veszik fel az ásványi anyagokat. Jelenlegi táplálkozási szokásaink mellett nagy szükségünk van erre a „takarmány"-növényre. A lucernában jelentős mennyiségű szerves növényi kalcium található, melynek beépüléséhez szükséges vivőanyagok épp a megfelelő arányban találhatók meg.
A lucerna szerves kalciumtartalmának tökéletes hasznosulása mellett elkerülhető a mészlerakódás, a kőképződés (ízületekben, vesében, artériákban stb.).
Rendszeres fogyasztása erősíti a csontozatot, fogazatot, segítségével megfékezhetjük a csontritkulást.
A szervezet emésztőrendszerére lúgosító hatást gyakorol. Értékes összetevői a béta-karotin, B6-, C-, D-, E-, K- és U-vitamin, valamint a kötőszövetek rugalmasságát biztosító L-borostyánkősav, mely eddigi ismereteink szerint a lucernán kívül igen kevés növényben lelhető fel. A szervezet öregedését fékező L-borostyánkősavat szervezetünk csak egy bizonyos életkorig képes saját maga előállítani, a későbbiekben kívülről történő bevitele révén ajándékozhatjuk meg magunkat hosszú élettel. A lucerna kitűnő rostforrás. Rendszeres használatával székrekedési problémákat lehet kiküszöbölni. Szerves vastartalma tökéletesen felszívódik.
A vashiány gyakran végigkíséri a hölgyek életét, a szerves vas bevitele minden korosztálynak elengedhetetlenül fontos.

A lucerna szerves kalciumtartalma serdülőkorban hozzájárul a fejlődő csontozat szilárdságához, a csontfejlődési rendellenességek elkerüléséhez. A hölgyek havi vaspótlására mindként növény, különösen ezek kombinációja kiválóan alkalmas.

A változó korban, s a menopauza után a csontritkulás elkerülése vagy csökkentése érdekében a jól felszívódó szerves kalcium rendszeres bevitele elengedhetetlen.

Idős embereknek nemre való tekintet nélkül a lucerna L-borostyánkősav-tartalma hozzájárul az életkilátások javításához. A lucerna magas klorofilltartalma fontos szerepet kap a vérképzésben, az idegrendszer karbantartásában, a stressztűrés fokozásában. Kiegyensúlyozott, állandó jó közérzetet biztosít. A lucerna páratlan tonizáló, életerő-fokozó hatású, szabályozza a bélműködést, gazdag proteinben és aminosavakban, gyulladáscsökkentő hatása reumás és ízületi problémák esetében is érvényesül.
Hatékony gyomorpanaszok, felfúvódás, fekélyes állapotok, étvágytalanság esetén.

Jó vérzékenység ellen, elősegíti a vér alvadását, a sebek, külső-belső fekélyek gyógyulását (gyomor-, nyombélfekélyes, valamint diabéteszes betegeknek is ajánlott). A lucerna serkenti a tejelválasztást, enyhe hashajtó és egyben természetesen vizelethajtó is.

A cikk Harald W. Tietze: Fiatalodj, ne öregedj és dr. Török Szilveszter:

Azzá lettél, amit ettél című könyve nyomán készült.
Természetgyógyász magazin_2007  

Mit gondol „tiszta” ön belülről is?

Természetesen a külsejét rendszeresen tisztán tartja: fogat mos, hajatmos, zuhanyozik…és belülről is tisztán tartja magát?

Honnan lehet tudni mikor van itt az ideje a belső tisztitásnak?

•   gyakori fáradtság és erőtlenség,
•   szélgörcs, gázok és puffadás
•   súlyfelesleg
•   visszatérő fejfájások
•   ingerlékenység, hullámzó kedély
•   candida fertőzés
•   bőrproblémák, kiütések
•   gyakori megfázás
•   rossz szájíz és erős szagú széklet...

Tehát takarítsa ki a mérgeket a testéből! Kezdje el minél előbb!!!